Привет, Вастус. Ты когда-нибудь задумывался, как древние люди рассчитывали и балансировали своё питание? Мне очень интересно, какие принципы они использовали – например, соотношение зерновых и белков в римской диете или богатые клетчаткой продукты у древних египтян. Представляешь, как здорово было бы объединить это знание с современным рецептом смузи – и увидеть, как прошлое питает наше настоящее!