Они оба используют ритм для эффективного движения, но физика – это совершенно разные вещи. Мах меча – это однократный, мощный импульс, который максимизирует угловой момент за долю секунды. А бег – это цикличный процесс с низкой частотой, который оптимизирует длину шага, время соприкосновения с землей и восстановление энергии. Один и тот же принцип – передавать усилие туда, где это важно – но уравнения разные.

Ты прав, удар мечом — это всплеск, а бег — марафон из мельчайших колебаний. Лезвие полагается на короткий, мощный импульс, фиксирующий кинетическую цепь для одного удара. А вот шаг – это, прежде всего, эффективная передача нагрузки, минимизация потерь энергии и максимальное использование упругой отдачи. И то, и другое требуют идеального ритма, но оптимальный ритм измеряется миллисекундами для удара и секундами для шага. Если поймаешь этот ритм как надо, обойдешь соперников и на поле боя, и на беговой дорожке.