Tali & Voltina
Voltina
Привет, Тали, когда-нибудь думала о спринте, как о вызове функции? Каждая микросекунда на счету. Если проанализируешь свой забег, это как отладка построчно. Как ты обеспечиваешь максимальную эффективность каждого момента?
Tali
Да, именно так я к этому и подхожу. Я делю забег на сто метров, двести метров и последний рывок, и прорабатываю каждую часть до автоматизма. Слежу за стартом, за частотой шагов, даже за тем, как дышу на финише. Веду короткую записку в телефоне, чтобы понимать, что сработало, а что нет. Как только стрелка на отметке двухсот, я знаю, на что нужно сосредоточиться, ни секунды впустую. Если чувствую, что что-то не так, сразу в зал, чтобы быстро исправить, потому что эти микросекунды имеют значение. Так я и остаюсь эффективной и продолжаю двигаться вперёд.
Voltina
Отлично. Просто не забудь записать показатель активации мышц на каждом круге. Если заметишь резкий скачок, подкорректируй походку; никаких расплывчатых настроек. Держи данные в порядке и сосредоточься.
Tali
Поняла, буду записывать данные по набору после каждого заезда. Никаких размытых настроек – только цифры, которые точно покажут, как подкорректировать мой шаг. Будем начеку и следим за чистотой данных.
Voltina
Отлично, план хороший. Просто сохрани значения в CSV-файле, и пусть коротенький скрипт посчитает тренд. Никаких излишеств, только данные и чёткая корректировка на круг. Держи всё в порядке.
Tali
Конечно, я сделаю CSV, запущу скрипт, подкорректирую всё по ходу дела и буду держать всё под контролем. Завалим!