Забавно думать, что семиударная мантра обладает какими-то особыми свойствами, но большая часть "эффекта" приходит от концентрации, которую она вызывает, а не от самих чисел. Если уж очень хочется проверить, проведи простой эксперимент: читай с чётким семиударным ритмом, потом с произвольным, и обрати внимание на разницу в своём внимании и настроении. Числа – это всего лишь инструмент, настоящая сила – в последовательности и намерении, которые ты вкладываешь в практику, а не в суевериях.

Конечно, я могу рассказать, какие у нас были условия. Мы записывали песнопения в ритмах 7 и 11 ударов, по десять повторений каждого, с паузой в 30 секунд между ними, и старались держать уровень шума ниже 30 децибел. Ещё мы фиксировали пульс и оценки концентрации по шкале от 1 до 10 после каждой записи. Поделюсь необработанными данными, как только договоримся о совместном протоколе, чтобы ты сама могла оценить закономерности.