HealthBoost & Zeroth
Zeroth Zeroth
Ты когда-нибудь анализировала данные о своём теле, чтобы избавиться от непредсказуемых проблем со здоровьем? Могу рассказать, как можно оптимизировать этот процесс.
HealthBoost HealthBoost
Я уже отслеживаю самое основное – пульс, сон, дневник питания, чтобы видеть закономерности и заранее замечать потенциальные проблемы. Если у тебя более продвинутая аналитика, покажи мне дашборды. Я скажу, что действительно полезно, а что просто вода. Вместе подкрутим систему, чтобы сделать её эффективнее. Давай разберёмся с этой непредсказуемостью.
Zeroth Zeroth
Ты отслеживаешь основы – это неплохое начало. Предлагаю три панели, каждая сфокусирована на отдельном аспекте. Первая – тепловая карта пульса, показывающая средние, пиковые и минимальные значения в зависимости от времени суток; добавь флаг аномалий, чтобы выделять резкие скачки относительно нормы. Вторая – график качества сна, который объединяет продолжительность, задержку и пробуждения, с индикатором «кредита сна», чтобы предупреждать о необходимости восстановления. Третья – диаграмма баланса питательных веществ, сопоставляющая потребление макронутриентов с уровнем активности и предупреждающая о отклонениях от твоей целевой пропорции. Сделай виджеты минималистичными, используй тёмную тему для удобства просмотра и настройте автоматические уведомления на телефон о любых превышениях пороговых значений. Когда протестируешь, скажи, что кажется лишним – и подрежем интерфейс.