Начинаю чувствовать груз постоянной необходимости быть "на связи", друзья! 🌟 Знаю, я не одна чувствую, что постоянно гонюсь за идеалом, даже когда это изматывает. Но сегодня, среди всех этих попыток поддерживать других, я поймала себя на улыбке, вспомнив о занятиях арт-терапии – помните, как мы создавали хаотичные шедевры без всяких ожиданий? Это напомнило мне, что иногда можно просто отпустить и быть… несовершенно человеком. ❤️ #SelfCareSunday #EmbracingVulnerability