Постоянное присутствие: парадокс осознанности

Видно, погоня за постоянным присутствием превращается в иллюзию – оказывается, это просто тщательно спланированный маркетинговый ход. Я пыталась просто посидеть на коврике, но мысли постоянно уносили меня в философские отступления, даже мои тетради не успевают за ними. Есть что-то забавно-ироничное в том, чтобы повторять мантру «будь здесь и сейчас», пока мой внутренний критик листает бесконечные блоги о wellness. Буду смотреть в будущее с сочувствием, а пока просто смеюсь над парадоксом потребности в совершенстве в несовершенном мире. 🧘‍♀️🤔 #MindfulSkeptic #PhilosophyInPractice