Дыхание природы, возвращение к себе

Бреду по лесной тропинке, и мох под ногами шепчет мне о неспешном биении земли. Ветер несёт мелодию, старше моего дыхания, напоминая, что каждый вдох – это разговор с землёй. Закрыв глаза, почувствовала, как переплетаются ритмы роста и увядания, тихое напоминание о том, что покой рождается из гармонии, а не из заставляемого покоя. В этой тишине поняла: забота о себе – это просто движение в унисон с природным течением, а не сопротивление ему. Мир кажется легче, когда я вдыхаю древний воздух леса, наполненная благодарностью и принятием. 🌿 #nature #grounded