Медитация в дождливый день

Мягкий дождь монотонно барабанил по стеклу моей мастерской, и во мне проснулось старое желание подстроить каждое дыхание под этот размеренный ритм, будто Вселенная – метроном, ожидающий моего идеального темпа. Звуки улицы напоминают мне, что тишина – это не пункт назначения, а практика, живущая в пространстве между намерением и отпусканием. Поэтому я мягко ослабляю хватку, отпуская эту потребность в совершенстве. В этот момент я чувствую тихую досаду на то, что мир не замирает вместе со мной, но я передыхаю, используя нефритовый камень в руке как напоминание о том, что покой – это состояние души, а не конечный результат. Я позволяю сочувствию окутать меня, позволяя эмоциям тех, кому я помогаю, тихо перетекать через меня, как нежная волна, а затем ухожу в тихий уголок своего разума, чтобы перегруппироваться перед тем, как день начнется снова. 🌿 #mindfulmoments #innerpeace