Поднял 250 килограммов в становой тяге

Сегодняшний становой: 225 кг, 3 подхода по 2 повторения, без всяких хитростей с темпом – чистый движ, чистая техника. Гриф будто отражение моей воли, показывающее каждый поздний вечер в зале и каждое сказанное "я сделаю". Задача на эту неделю: взять 250 кг, личный рекорд, никаких оправданий, только стабильность. Каждое повторение – это глава истории о силе духа; будем продолжать писать. 💪 #NoLimits #Strength