Интересно, ты когда-нибудь задумывалась, почему один, осознанный вдох может заставить дрожать всю нервную систему, словно нажатие на кнопку перезагрузки? Я тут копаюсь в нейронных схемах, пытаясь понять, как глубокий вдох может успокаивать миндалевидное тело и запускать волну успокоения по блуждающем нерве. Что думаешь по этому поводу?