Это отличная идея. Начни с того, чтобы каждое утро задавала себе простое намерение – например, сделай несколько глубоких вдохов, чтобы успокоить мысли. На совещаниях делай паузу, прежде чем говорить, прислушивайся к атмосфере, внимательно слушай, прежде чем отвечать. Короткие, минутные передышки помогут восстановить концентрацию. Создавай такую обстановку, чтобы люди делились не только задачами, но и своими мыслями – тогда рабочий процесс станет более человечным и менее суетливым. Именно в эти маленькие моменты тишины продуктивность и течет легко.