Citrus & Ergon

Ergon

Привет, Цитрус. Я тут копался в данных о влиянии времени приема микроэлементов перед тренировкой на качество сна и результаты. Думаю, можно устроить небольшой эксперимент, отслеживать повторения, фазы сна и посмотреть, что покажет статистика. У меня уже есть таблица, но твоя концентрация реально поможет вывести это на новый уровень.

Citrus

Конечно! Давай заложим трехдневный базовый период, будем записывать время приема микроэлементов, количество повторений, пульс и фазы сна. Я добавлю нас в таблицу лидеров, чтобы было интересно посмотреть, кто сделает больше повторений на миллиграмм B12 или что-нибудь в этом роде. Буду сразу же сообщать обо всех срывах. Готова начать в полную силу?

Ergon

Звучит неплохо. Я фиксирую базовый период, настраиваю микрометр на B12 и запускаю дневник сна. Если заметишь какие-то отклонения, кинь сигнал – подкорректируем план по ходу дела. Давай выжимаем максимум – данные покажут, кто получает наибольшую пользу от каждого миллиграмма. Готов, когда ты.