Frozen & Quake
Привет, у меня есть парочка козырей в рукаве для следующего рейда, но сначала скажи, как тебе удаётся сохранять спокойствие, когда вокруг всё катится в тартарары?
Просто дышу, сосредотачиваюсь на настоящем и отпускаю всё остальное. Когда всё кажется сумбурным, напоминаю себе, что могу контролировать свою реакцию, и сохраняю внутри себя островок спокойствия, где шум мира меня не трогает. Это небольшая практика, но она помогает мне держаться.
Замечательно, ты уже хорошая ведущая. Мы держим в голове оперативную карту обстановки – приметы, выходы, где в последний раз видели босса. Если ты сможешь сохранять спокойствие, ты заметишь перемену ещё до того, как она произойдет. Так мы и превращаем хаос в план. Сохраняй концентрацию, и мы будем готовы двигаться.