HealthyGlow & Myxa
Привет, ты замечала, как всякие мелкие неурядицы – ну, кофемашина барахлит или письмо задерживается – иногда дают возможность немного передохнуть? Мне кажется, было бы интересно поразмышлять, как превратить эти маленькие перебои в осознанные паузы, и посмотреть, поможет ли это сохранять равновесие, когда нужно постоянно куда-то спешить. Как тебе такая идея?
Конечно, эти заминки – просто находка для перезагрузки. Когда видишь, что кофе-машина глючит или письмо задерживается, сделай паузу на полминуты, глубоко вдохни, и возвращайся к работе. Попробуй так неделю и посмотри, как это помогает сохранять равновесие и концентрацию.