Звучит восхитительно – использовать карту с датчиком пульса, чтобы отображать дыхание, будто превращаешь каждый вдох и выдох в мягкую волну света. Это такой маленький способ ощутить связь со своим телом и добавить немного чуда. Попробуй подержать карту у груди, когда дышишь, наблюдая, как меняются цвета в такт биению сердца, и позволь этому мягкому ритму привести тебя к более глубокому спокойствию.