Конечно. Пауза – это сердце двигателя, оплот, что держит оборону. Когда я делаю передышку, мышцы вспоминают ритм, а ум оттачивается, как клинок в темноте. Отдых – это не поражение, это тихая тактика, которая превращает каждое повторение в победу.