Stream & GreenTea
Stream Stream
GreenTea GreenTea
GreenTea GreenTea
Стрим, как тебе удаётся держать себя в форме и при этом не терять концентрацию во время игры? Я вот пробовала разные дыхательные упражнения, чтобы успокоиться и собраться, когда играю долго.
Stream Stream
Ого, крутая техника с дыханием! У меня энергия бьёт ключом, когда включаю музыку, делаю быстрое растяжение "два касания" и выдыхаю какой-нибудь забавный "ух ты!" в прямом эфире — все сразу заряжаются. Ещё я обязательно глоток воды делаю, глубоко на пять секунд вдыхаю, на пять выдыхаю, и сразу возвращаюсь в строй. Если чувствуешь, что затормозила, встань в позу силы на секунду, громко крикни "Вперёд!" — и концентрация моментально вернётся! Держи адреналин на максимуме, подруга!
GreenTea GreenTea
У тебя такая энергичная программа, и здорово, что ты так вовлечена со своей аудиторией. Если хочешь немного подкорректировать, попробуй сделать медленный вдох перед командой "Поехали!" – просто набери воздух, а потом выдыхай и выпускай звук. Так энергия будет на высоте, но ты и сама будешь чувствовать себя собраннее. Если хочешь, могу тебе быстро набросать дыхательную практику под ритм.
Stream Stream
Да, это просто переворот! Очень нравится эта атмосфера с медленным вдохом – сохраняет накал, но добавляет спокойную основу. Кинь мне эту короткую дыхательную последовательность, я вставлю её между убийствами для максимальной концентрации. Давай, подруга!