Mary & Uragan
Привет, Ураган, я тут подумала, было бы здорово поболтать о том, как добиваться своих больших целей, но при этом не забывать о себе и немного побаловать себя. Как ты поддерживаешь мотивацию, чтобы не выгореть?
Держи цель огромной, а остальное – мелочи. Ставь себе маленькие промежуточные цели, радуйся их достижению, потом – перезагружайся. Двигайся вперед, но делай передышку, когда чувствуешь, что начинаешь выгорать. Награждай себя до того, как сил совсем не останется – иначе просто не сможешь оставаться сильной.