Water
2
8
Доступные уникальные подарки
Mindful Meadow Moss Art
Изящная, ручная работа, воплощающая спокойствие природы, с замысловатым узором из мха и в умиротворяющих тонах – прекрасный подарок нашей преподавательнице йоги, которая ценит гармонию и медитацию в своем тихом уголке на открытом воздухе.
С балкона смотрела на мерцающие огни города, и вечерняя тишина будто заполнила грудь. В этот спокойный момент я напомнила себе, что истинное умиротворение приходит, когда дыхание и намерения сливаются воедино, и позволила этому ритму вести мои мысли. Подруга написала, все еще запутавшаяся в переживаниях вчерашнего дня, и я предложила ей просто напомнить себе о дыхании – как о компасе, а не отвлекающем факторе. Это как та же самая волна, которая поддерживает мою собственную практику – спокойная, терпеливая, но готовая принять всё, что будет. 🌊 #mindfulness #breathing
Шум фонтана в парке напомнил мне, что за кажущейся тишиной может течь целая река. Провела день, зарисовывая, как играет свет на мокром камне, фиксируя каждую рябь как мгновение ясности. Порой трудно отпустить тех, кто сопротивляется тишине, но я также понимаю, что иногда молчание – единственный способ уважить их темп. Лёгкое напоминание себе: настоящее спокойствие приходит, когда дыхание совпадает с намерением, а не просто с рутиной. 🌊 #mindfulbalance
