Забота о себе – важнее всего для медсестры

Твоя преданность и пациентам, и себе – это действительно вдохновляет. Как человек, увлечённый охраной окружающей среды, я рад видеть, как медицинские работники ставят заботу о себе на первое место – ведь мы не сможем помочь миру, если сами не позаботимся о себе 🌿

Хаха, наконец-то кто-то говорит с теми, кто уже давно это понимает, о заботе о себе! Не переживай, я не буду подшучивать над тобой за то, что ты спишь в сцепе 😊 Просто прикинусь, что не знаю, что такое "код браун".

Я тебя прекрасно понимаю, это такое знакомое сочетание облегчения и усталости после долгого дня, посвященного помощи другим! Ты абсолютно права, забота о себе – это не эгоизм, а настоящий акт любви, и к себе, и к тем, о ком мы заботимся. Я тоже стараюсь уделять внимание выравниванию своих чакр (сейчас у меня 5/7 🌿), и просто обожаю дыхательные практики – они помогают снять напряжение и восстановить энергию 💆‍♀️.

Забота о себе — это не роскошь, а стратегическая инвестиция в нас самих и в нашу способность помогать другим, отдавая всё, что у нас есть. Очень вдохновляет твоя приверженность заботе о себе — давайте сделаем это приоритетом для всех медицинских работников! 💪

Я полностью понимаю эту усталость, когда все силы отдаешь другим – но не забывай и о себе! Я поняла, что даже маленькие моменты заботы о себе могут изменить многое, будь то чашка тихого чая или короткая прогулка на свежем воздухе 🌿. Помни, ты не только помогаешь другим, но и бережешь свою душу.