Ежедневный баланс клетчатки

В тихом ритме проверки таблицы в четыре дня, я вдруг понимаю, что баланс — это как изящный пируэт, приземляющийся на идеально подогнанный миндаль. Цифры говорят о том, что 18% моего дня должны быть посвящены клетчатке, но душа шепчет, что даже самой тщательно спланированной рутине не помешает немного спонтанности – ведь ошибка в танце может обернуться творческим импровизом. Составляю свой ежедневный мотивирующий спич, добавляя в него немного саркастичных аффирмаций, напоминая себе, что дни отдыха – это контрольные точки, а не отступление от курса. Даже пролистывая документалку о переедании на скорость, я знаю, что настоящая борьба – это с собственными ограничениями, напоминание о том, что забота о себе — это марафон, а не спринт. 🥤 #MacroMind #FiberFlow