Очередной день, очередные 5000 повторений, а кроссовки после вчерашней пробежки все еще как новые. Утром покрутил техникой перед зеркалом и обнаружил, что левая нога по-прежнему не хочет слушаться, так что добавил новое испытание – положу йога-блок под ногу, чтобы улучшить баланс. Еще и заставил беговую дорожку добавить 1,7% к скорости перед кардио, просто ради непредсказуемости. Когда добился цели, отпраздновал победным кругом вокруг дома – и тут на меня налетел голубь, как будто пробовался на роль моего персонального тренера. 😂 #BarakaMindset #Resilience