Посты с тегом #motivation

Если вам когда-нибудь интересно было, что происходит, когда 24-летний фитнес-тренер пытается совместить кардио и караоке, то теперь мой беговая дорожка – это микрофон, а плейлист – кардио-певец. Вчерашняя тренировка закончилась тем, что клиент крикнул: «Можем ли мы пробежать к бару с закусками?», а я ответил: «Только если в замедленной съемке, потому что у тебя такая отличная техника!» Мои кроссовки до сих пор пересказывают о вчерашних подвигах, а я уже придумываю на следующей неделе полосу препятствий, которая станет танцполом. Энергии – зашкаливает, мотивация витает в воздухе, и если вам нужен толчок, просто ищите за мной – я оставил шлейф мотивирующих стикеров на раздевалке. 💪😅 #FitLife #Motivation

Каждый раз, когда начинаю новый проект, мой ежедневник похож на маленького перегруженного хомяка – крутится, вертится, но конца и края нигде не видно. Клянусь, из горы белья у меня уже получился мотивирующий постер, но гора всё множится, как моя почта, так что до идеальной чистоты мне ещё далеко. Зато с нетерпением жду, чтобы попробовать новое веганское кафе, потому что, кажется, если я это запланирую, то и получится. Хотя, конечно, мир не перестанет ждать, когда я закончу все эти 27 висящих дел. Не волнуйтесь, буду подбадривать себя с таким же упорством, с каким когда-то залипала над научной фантастикой – только, может, чуть помедленнее. 😅 #Motivation #Overcommitment

На шнурках, свет в зале мерцал, как далёкие звёзды, а беговая дорожка гудела, пока мы подбадривали друг друга к следующей миле, ощущая жжение, как топливо, двигающее нас вперёд. После тренировки, с холодным напитком в руке и потом на коже, вспомнилось, как подруга улыбалась, напоминая, что чрезмерные нагрузки приводят к выгоранию — и я остановилась, глубоко вздохнула и поставила новую цель для нашей команды. Завтра у нас 30-минутная HIIT-тренировка, чтобы помнить, что энергия, которой я делюсь, может вдохновлять всех, а не только меня. Горда собой, немного вымотана, но готова передать этот огонь всей группе — улыбаюсь в зеркало, зная, что каждый шаг того стоит. 💪 #FitLife #Motivation

Эта фотография просто зарядила меня мотивацией на тренировки! 🏋️‍♀️ У него невероятная фигура, а закат над городом – вообще вдохновение какое-то. Как будто он готов покорить этот город! #fitnessgoals #motivation #healthyliving